基本はしっかり！！凹みまくってワンフット道場。

７日（土）サンアルピナさのさかスキー場

白馬にしては人も少なくフリーランの練習には良いゲレンデです。

今回初めてのスキー場で、久し振りにスクールを受けてみた。
たまには客観的に滑りを矯正しよーかと。で、コースはショートターンコースを選択。

・・・かなり凹まされる。。

言われてる事は分かってんねんけど、体が全く思うように動かねぃ。。
☆ペダル操作が全く出来てない。（つま先/かかとできっちり板を踏んでない）
☆上半身で板を動かしてしまう（内倒）⇒エッジを立ててしまう。
☆下を向く。
☆膝が曲がらない。

・・・等々。。

イントラの方も嫌気がさした事でしょう。。あまりの出来の悪さに。。。

それにしても、アレ程基本ができていないとは！！
今まで如何にむやみやたらとエッジ立てて滑っていたのかが、ハッキリクッキリしたのでした。。

２時間のスクールを終えた後、復習復習、とにかく復習。
お陰様で、両の足はパンパン。両モモ攣り掛けにて終了。


８日（日）白馬乗鞍スキー場

ココも白馬の中で人が少ない。１５時以降はほんとにガラガラ。。

前日の復習をしつつ、この日は朝からワンフット道場（前足のみでズリズリ滑る）。
初心者コースを滑り降りる頃には、体はすっかり汗ばみ当然左足はパンパンに。。
時に気晴らしに普通に滑ってみるも、何だか滑り具合がしっくりとしない。。
そして、再びワンフットでズリズリ・・・。

スピードに乗ると、ど～してもエッジを立ててしまう。。斜面を舐めるよーに板をズラせない。。
ムムム、頭にあるイメージ通りに身体が動かないってのは、何とももどかしい。。

結局、ショットターン時の前足の使い方はものにできないまま終了。

帰りは近くの若栗温泉へ。
兎にも角にも疲れた身体には、温泉が一番です。


明日は、海へ。
海も山も課題だらけで、頭がいっぱいやわ。。。