膝が痛い。。

２～３日前から右膝に痛みがあったので、整形外科へ。

症状は、椅子から立ち上がる時や中腰の態勢（板の上に乗った時の姿勢）での痛みである。

今まで足首や腰には故障を抱えた事はあったものの、膝は初めて。加えて年齢の事、何より波乗りに支障が出たら困るので、早速病院に向かった次第。

まずはレントゲン。次に診察を行う。

結果、、俺は大腿骨と脛骨の重なり合う部分（大腿骨が凸型、脛骨が凹型で重なり合っている）の凹の溝がちょっと浅いらしい。そして、通常であれば幼少時代に痛みが出たりするそうなのであるが、その時は筋力があり特に何ともなかったのかなぁと言うのが、医者の見解。どうやら年齢を重ねた今、筋力がちょっと衰え始め、凹凸の部分で炎症が起こっているらしいのである。。

とりあえず、筋力をつける必要があるそうです。。あとは湿布と痛み止め。


これからも波乗りやスノーボードをする以上、膝には負担が掛かるやろ～から、ず～っと付き合っていかなあかんと思われ。。



年取るとフィジカルな面では、、色々と辛いね。。。